Magdalena Moll, maestra de primero de Primaria (antes, E.G.B.) durante 41 años y recientemente jubilada; la experiencia de toda una vida profesional dedicada a enseñar a leer, a escribir y a contar. Hemos querido recoger una parte de ella en esta entrevista.
Por Juan Manuel Martín Menéndez
“Apenas el 87 por ciento de los profesionales en el mundo son felices en su trabajo”, según recientes encuestas. Al leer estos resultados del estudio realizado por Gallup en diferentes países del mundo para tomar el pulso a la felicidad laboral, uno no puede más que asombrarse, e incluso entristecerse, porque el trabajo es, para muchas personas, la actividad a la que más horas dedican cada día.
Citamos del libro Eneagrama, los engaños del carácter y sus antídotos, escrito por los psicólogos Carmen Durán y Antonio Catalán, párrafos que nos parecen esenciales para entender “cómo nuestros pensamientos más profundos condicionan nuestras conductas y las emociones nublan los pensamientos”. Para adquirir una percepción consciente y objetiva de la realidad, que también permite comprender a los demás.
Todos llevamos una herida interior. No siempre es fácil localizarla bien; saber exactamente su dimensión, comprender por qué nos duele tanto y hasta qué punto nos limita, ni sabemos muchas veces cómo sanarla. Pero nadie puede curarla mejor que nosotros. Eso es algo que aprendemos cuando llegamos al punto máximo de dolor, cuando nos atrevemos a hacer un viaje interior donde se recrea, se desgarra la herida, que nos permite el autoconocimiento y la aceptación.
Por María Miret
El profesor Mansour Mohammadian, en su teoría sobre Bioeconomía, asegura que, en estos nuevos tiempos que vienen, la salud tiene que tender a ser holística, que más que la ausencia de enfermedad, es salud física, salud emocional y salud mental.
Mindfulness tiene que ver con el estado mental que surge al prestar atención al momento presente de forma intencionada, cuando nos centramos solo en el momento que vivimos, en la experiencia de este instante.