¿Qué necesita tu mochila?

Por Cris Moltó

En muchas ocasiones, nos empeñamos en mantener la creencia equivocada de que cuanto más cargamos a nuestras espaldas, más somos capaces de soportar y mayor es nuestra capacidad de resistencia y sacrificio.
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¿Necesidad o preferencia?

Por Cris Moltó

Aprender a soltar las cosas para que, cuando ya no estén en nuestra vida, ni suframos ni nos hagamos daño.  De lo contrario, ‘el precio emocional’ que pagamos aferrándonos a ellas es una privación de libertad de nosotros mismos.

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Comunicación asistencial consciente

El Doctor Salvador Casado, especialista en Medicina familiar, y nuestro médico de cabecera, porque es referente en este ámbito por su manera de entender la salud y la enfermedad, aportando cosas esencialmente humanas, habla en este artículo de comunicación asistencial consciente, centrada realmente en las personas. Y de la importancia que tiene para ello que los profesionales de la salud no desatiendan necesidades básicas para su equilibrio interno.

“Cuidar la vida”

Un artículo de Julia de Miguel que nos habla de su experiencia con la actividad “Cuidar la vida”, en plena conexión con la naturaleza, ahí donde los niños son los maestros. Un precioso escrito sobre la vida en mayúsculas, cuando somos, cuando conseguimos que dos emociones necesarias como el amor y el miedo estén en equilibrio.

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