La escalera de la narrativa
Cuando el ser humano se enfrenta a la adversidad, al peligro, al límite o al misterio siempre ha tenido la opción de contarlo, de convertir su vivencia en narración.
Cuentos y relatos para el despertar
Por qué el destino puso este libro en tus manos, cuentos y relatos para el despertar. Precioso libro de Chema Vílchez, artista polifacético, músico y maestro de yoga, que nos acerca a lo mejor de nosotros mismos y a lo esencial de la vida. “Aprovecha tu vida, conócete a ti mismo y ama”.
El sentimiento de culpa como obstáculo a la felicidad
La psicóloga Carmen Durán analiza en este libro el sentimiento de culpa desde distintos ámbitos, su función en las relaciones y en nuestra forma de estar en el mundo y las dificultades que conlleva para el desarrollo psicológico del ser humano.
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El diario íntimo y su valor terapéutico
Recogemos a continuación algunos fragmentos del libro Los estados de ánimo, el aprendizaje de la serenidad, de Christophe André, dedicados a la escritura como vía de acceso a los estados de ánimo y a su valor terapéutico.
‘El proceso de convertirse en persona autónoma’, de Manuel Villegas
“El ser humano no puede evitar los conflictos propios de la existencia, pero puede asumir una actitud responsable frente a ellos”. Esa responsabilidad es fruto de la autonomía o capacidad de gestionar por sí mismo las dificultades existenciales, explica Manuel Villegas, doctor en psicología.
Medicina emocional para una vida más saludable
Breve reseña al libro La medicina emocional, con el mismo convencimiento que su autora, Marisa Navarro, de que “las emociones influyen de manera decisiva en nuestra salud” y que manejarlas bien influye en la prevención, alivio o curación de las enfermedades.
‘Mitología y transformación personal’, de Campbell
Ideas y párrafos destacados del libro ‘En busca de la felicidad; Mitología y transformación personal’, de Joseph Campbell, quien desgrana aquí la idea de la mitología como herramienta para facilitar la comprensión del desarrollo psicológico del individuo.