Por Salvador Casado
Una de las tareas principales que como médico de familia acometo a diario es la de proporcionar perspectiva a la persona en tiempo de enfermar. El dolor y la enfermedad se caracterizan por robárnosla, al centrar nuestra atención en la desagradable sensación que se erige como protagonista en el teatro de nuestra conciencia.
Hacía tiempo que quería escribir un artículo sobre el yoga a partir de mi experiencia en esta disciplina. Cada uno, desde luego, podrá explicarlo a su manera en función de lo que le aporta esta manera de hacer ejercicio a partir de la respiración consciente y entrando en contacto con uno mismo.
Selección de poemas por Raquel Lanseros
El cielo gris dentro de una tormenta
columpia con pereza los adornos de fiesta.
No hay un alma en las calles polvorientas.
“SuperAcción” es el tercer libro de Mònica Fusté, escritora, conferenciante y coach profesional, y parte de su experiencia personal en el camino hacia el autoconocimiento y la autosuperación, palabra ésta última que seguramente es la que mejor la define. El libro expone de forma muy ordenada un método para poner en práctica la ruta hacia el éxito y hacia la consciencia de uno mismo. Algo así como “un viaje de retorno a la fuerza interior”, que es una frase textual del libro.
Pedro Martínez Ruiz, motivador y persona comprometida con el optimismo, por sus ganas de transmitirlo, hizo el pasado cinco de octubre una charla en el hotel Villamadrid hablando del poder de la sonrisa a partir de la experiencia de su página web, Que la sonrisa te acompañe, un fenómeno en solitario que en facebook ha conseguido ya casi 92.000 seguidores, que se dice pronto.