Somos porque respiramos
Por Jana Casares
El cuerpo es una senda de conocimiento, todo pasa a través de él.
Tu cuerpo contiene todas las respuestas a tus preguntas y también todas las preguntas a tus respuestas.
¿Qué hay que hacer para que el cuerpo empiece a hablar? Básicamente, dos cosas: cerrar los ojos y quedarse muy quieto. Tan quieto, que lo único que sientas sea un sutil movimiento que te mece: la respiración. Leer más