Por Carmen Durán
Una reflexión sobre cómo será la vivencia del amor y su papel para la especie, en una sociedad en la que se puede consolidar la cultura de distancia social que ha sido necesario implementar con la crisis del coronavirus. ¿La mera supervivencia tiene suficiente poder para mantenernos vivos y disfrutar de la vida?
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Entrevista al psicólogo y psicoterapeuta Víctor Amat para un diagnóstico tras meses de pandemia. Vivir en la incertidumbre, dice, es la capacidad de resolver el no saber sin demasiada angustia. Y cree que ha llegado la hora de que el sistema se haga cargo del sufrimiento emocional y de las consecuencias sociales que supone la pandemia.
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Diversos estudios muestran que la mitad de los casos de cáncer podrían prevenirse haciendo cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar, evitar beber alcohol, practicar ejercicio de forma regular, tener una dieta adecuada y mantener un peso saludable. Por otro lado, el uso de terapias complementarias, como el yoga o técnicas de relajación adaptadas a oncología ayudan a hacer más llevaderos algunos de sus síntomas.
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“Todas las canciones que me gustan me curan de alguna manera”, decía el compositor Jorge Drexler en el webinar Hablemos de música, organizado por el proyecto Humanizando Los Cuidados Intensivos (HU-CI). En el ámbito sanitario, la música proporciona distintos beneficios.
(Artículo de opinión sobre la importancia de la naturaleza para recuperar el bienestar y de los espacios al aire libre en la infancia para los juegos y las conexiones humanas)
Por Carmen Durán
Tiempo ha que quería escribir un nuevo libro que versara sobre el miedo. Pero no pensaba escribir sobre un miedo social como el que se ha desencadenado con la aparición de la epidemia del COVID-19. Aunque siempre me ha interesado la psicología social, mis reflexiones en torno al miedo estaban centradas en la psicología personal y en el papel que la angustia y el miedo tienen sobre la individualidad.
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Entrevista al profesor de Comunicación y Humanidades Joan Elías, para tiempos de confinamiento.