Bajar al cuerpo

Por Julia de Miguel

Hablamos con Pepa Horno, psicóloga y consultora en infancia, del papel del cuerpo en la educación. “El ser humano tiene tres núcleos de conocimiento: el cerebro, el corazón y las tripas, nuestras grandes olvidadas”, dice.
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Los límites y su papel en la educación

Por Julia de Miguel

La palabra límite no significa castigo, sino contención. Los límites ayudan a nuestros hijos a vivir con seguridad y libertad en su espacio. Son marcos de referencia que ayudan a construir identidad y a convivir respetando los límites de los demás.

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“Cuidar la vida”

Un artículo de Julia de Miguel que nos habla de su experiencia con la actividad “Cuidar la vida”, en plena conexión con la naturaleza, ahí donde los niños son los maestros. Un precioso escrito sobre la vida en mayúsculas, cuando somos, cuando conseguimos que dos emociones necesarias como el amor y el miedo estén en equilibrio.

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Somos mujeres, somos madres, ¡pero no somos perfectas!

Por Julia de Miguel

La culpa, fruto de la autoexigencia, y aquí la abordamos especialmente en mujeres, nos lleva a una crítica desmesurada de nuestro papel respecto a los hijos, el trabajo, etc. Afecta a nuestra autoestima y es una barrera que nos impide disfrutar de verdad y desde la serenidad de nuestros hijos y de nuestra vida.
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